2023年11月14日下午，在我校報告廳東廳開展了2023-2024學年心理委員第2次培訓。鄒文華老師主講，2020-2023級班級心理委員參加了培訓。

針對近期很多學生對自己的考試成績不滿意，情緒波動比較大，人際間沖突也增加的情況，鄒老師給學生們開展了情緒調節主題的課程。先講述了如何識別情緒，接著教學生們表達情緒的技巧，讓情緒在爆發之前就被排解，避免了激化矛盾，也提高了生活質量，改善了學習狀態。鄒老師要求同學們不僅要自己學會，還要帶動身邊的同學，一起提高情緒管理能力。

最后，學生工作處處長彭善濤結合實際案例，鼓勵學生積極運用所學的知識，不斷拓寬自己的認知，用積極的心態對待學習，多多參加學校組織的各種活動，提升自己的能力，拓寬自己的眼界，做一個幸福建交人。（圖/文 鄒文華）