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我校開展《關愛教師的心理健康》主題講座

創建部門:學生工作處發布者:丁志宏作者:鄒文華時間:2024-01-25瀏覽:430設置

2024119日,學校召開“踐行‘四敢’精神 推動高質量發展”全校教職工大會。會議由校長萬燁鋒主持,全體教職工參加。副校長戎成做了題為《關愛教師的心理健康》的心理健康主題講座。

戎校長從四個方面開講:教師心理健康的意義、教師心理健康的標準、緩解壓力和關愛自己、學校為老師提供的心理服務。講座中提到,教師的心理健康不僅僅關乎教師本人的福祉,同時會影響到教育教學以及學生的成長,影響家庭的幸福。心理健康的教師,具有以下特點:1.熱愛教育事業;2.人際關系和諧;3.正確地認識自我;4.有效調節不良情緒;5.不斷學習、勇于創新。這樣的教師正是我們教育事業蓬勃發展所需要的,是滿足人民的教育需求所需要的,教師們可以對照這5點來檢視自己的心理健康情況。隨后,戎校長分享了具體的方法和步驟,緩解壓力,關愛自己,提高健康水平。步驟有5個:1.識別我們的壓力反應;2.制定目標,對壓力做出有效的回應;3.改變我們的想法;4.當發生沖突時,進行協商;5.平衡自己。

戎校長著重提出教師要有正確的自我認識,正確的自我定位、合理的預期,也要學會換位思考,有大心胸、大格局,這些都是心理健康的必備條件。最后,戎校長總結了我們學校在多方面為教師疏解壓力、提高教師幸福感的舉措;并表示將進一步做好心理健康服務工作,提升教師心理健康水平。(圖/文 鄒文華)

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