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“五育潤心 沐光同行”心理健康月之“心靈接力”活動順利完成

創建部門:學生工作處發布者:丁志宏作者:鄒文華時間:2024-06-07瀏覽:34設置

202465日下午,“五育潤心沐光同行”心理健康月之“心靈接力”活動在我校教育園體育館順利開展?;顒佑蓪I的體心老師帶領,20多位學生參加。

體育活動能夠激發潛在的身體和心理能量,心理活動能夠幫助學生實現心理成長,將兩者有機融合,設計了體心融合活動“心靈接力”。學生在體心課堂的接力環節中,通過團隊的協作,學習合作與溝通,體驗到與伙伴們共同努力達成目標的成就感,增強人際關系和團隊凝聚力。學生在心理放松和心靈探索活動中,更好地認識自我,表達自我,創造自我,找到心靈的平衡點。

通過本次活動,學生們釋放學業壓力和生活壓力,增強了自信心和團隊精神,提升心理素質,取得了預期效果。(圖/鄒文華)

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