為了提升我校學(xué)生的心理健康水平，引導(dǎo)他們樹立積極、健康的觀念，幫助他們在閱讀與分享中發(fā)現(xiàn)和提升自我、增進同學(xué)間的溝通和情感，感受團隊的溫暖與力量，我校開展醫(yī)教協(xié)調(diào)項目“共讀一本好書”活動。10月24日下午，教育園能量工坊開展了第一期的讀書活動，由應(yīng)用心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢師曾妍老師帶領(lǐng)學(xué)生們共讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》，這次的主題是“自我的聲音”。

活動開始前，曾老師邀請所有團體成員參與者簽署了團體契約書，強調(diào)了團體互動的重要性、目標(biāo)、參與度和保密原則，這不僅為活動奠定了基礎(chǔ)，也確保了每位成員都能在安全、支持的環(huán)境中分享和成長。

接下來曾老師通過團隊游戲，讓參與者們迅速破冰，增進了彼此間的了解和互動。之后，老師又通過“猜猜我是誰”的活動，讓參與者們選擇一種代表自己的動物進行自我介紹，不僅展示了自己的個性，也加深了團隊成員之間的認(rèn)識。

團體成員間相互熟悉之后，曾老師邀請每位成員在便簽紙上寫下了自己對于讀書會活動的期望，并將其貼在目標(biāo)樹上，這一環(huán)節(jié)幫助大家明確了自己的成長目標(biāo)。

在共讀環(huán)節(jié)中，學(xué)生們分享了書中印象深刻或有疑問的部分，并選取一個角色用“一個詞語”加“一個動作”來概括自己的感受，這一創(chuàng)新的閱讀方式促進了更深層次的理解和交流。

在結(jié)尾的分享時刻，團體成員們依次暢談了自己在讀書會活動中的感受和收獲，進一步加深了彼此之間的理解和共鳴。

通過本次活動，學(xué)生們不僅在閱讀中獲得了心理成長，也在團體互動中找到了支持和力量?；顒咏Y(jié)束時，每位成員都表示受益匪淺，并對接下來的團體活動充滿期待。（文/余群、鄒文華 圖/鄒文華）