為了提升我校學生的心理健康水平,引導他們樹立積極、健康的觀念,幫助他們在閱讀與分享中發現和提升自我、增進同學間的溝通和情感,感受團隊的溫暖與力量,我校開展醫教協調項目“共讀一本好書”活動。10月31日下午,教育園能量工坊開展了第一期的讀書活動,由應用心理學碩士、國家二級心理咨詢師曾妍老師帶領學生們共讀《蛤蟆先生去看心理醫生》,這次的主題是“探索童年”。
活動開始,曾老師通過團隊游戲“松鼠與大樹”,讓參與者們迅速破冰,增進了彼此間的了解和互動。
團體成員間相互熟悉之后,曾老師將大家分成3組,分享書中印象深刻或有疑問的部分。之后小組再討論老師提的3個問題,然后派出代表總結分享。這一環節幫助大家熟悉書中內容,了解蛤蟆先生的童年對他的影響。
接著,老師帶著大家做“名字的故事”的活動。還是以小組為單位,組內講述自己名字的由來、含義、包含的愿望等。這個環節讓小組成員增進了了解,更讓大家對自己的身份有一個重新的認識。
然后,老師帶著大家活動“成長立方體”。同學們動動手,用老師準備的材料做了一個正方體,并在正方體平面圖的每個面上繪出童年的印象深刻的情境,寫上關鍵詞概括。然后在小組內分享。
在結尾的分享時刻,團體成員們依次暢談了自己在讀書會活動中的感受和收獲,進一步加深了彼此之間的理解和共鳴。
通過本次活動,學生們不僅在閱讀中獲得了心理成長,也在團體互動中找到了支持和力量。活動結束時,每位成員都表示受益匪淺,并對接下來的團體活動充滿期待。(圖/文 鄒文華)